Journée portes ouvertes

Nous avons traversé  depuis quelques temps des pressions que l'humanité a du arriver à s'adapter au fil des mois, à de nouvelles consignes et pour certains, changer d'habitudes a été pour eux un apport d'inquiétude, d'angoisse, parfois un sommeil perturbé même d'insomnie, de fatigue, de stress, des pensées qui tournent en rond, manque de concentration, de motivation, et la liste peut s'agrandir 
Vous cherchez une méthode pour vous aider à surmonter cette période d'incertitude, naturelle, qui répond à vos attentes, à vos problèmes,  de retrouver votre énergie, de mieux dormir, de vous motiver et quand vous vous levez le matin de partir du bon pied 
Je vous invite à venir tester la SOPHROLOGIE 
Vous connaissez le yoga, vous avez entendu parler de méditation, de relaxation, d'hypnose, c'est un mélange de toutes ces pratiques adaptées à chacun, selon vos capacités physiques, facile, pour les enfants et vous-même des exercices ludiques 

Qui sommes-nous ?

Grâce à mon expérience, mon sérieux et mon approche orientée et des  résultats, j'ai eu la chance de travailler avec de nombreux clients d'exception.
Des personnes dans la souffrance physique, de dépression face à la perte d'un être cher, à un emploi où le fait de me lever tous les matins m'apportaient des douleurs diverses dans le corps, des insomnies, des émotions si fortes qu'une fois rentrée, je me réfugiais dans l'alcool et parfois de la drogue pour oublier mon mal-être - 
Des enfants avec des soucis d'énurésie nocturne ou à la sieste, le stress qui apporte bégaiement, timidité, des soucis de concentration, de harcèlement scolaire par un comportement différent ou un handicap, des troubles du sommeil ainsi que alimentaire - 
L'adolescence, ce cap avec aussi ses difficultés, face à ces potes, sa famille, le besoin de s'identifier aux autres, parfois aller trop loin pour se surprendre de ses prouesses, franchir un seuil qui peut parfois peut amener une issue fatale car inconscient de son mal de vivre car peur de ne pas être à la hauteur
Etudiants, jeunes adultes à la recherche d'une motivation, 'un objectif vers une flamme qui cherche à s'illuminer et qui avec une couche d'incertitude, d'angoisses, de peur, de croyances, cherchent sa voie et comment la trouver en désirant de se libérer de cette carapace trop lourde à porter 
Vient la création de la famille, une belle rencontre, des enfants, parfois, une famille recomposée et avec toute cette nouvelle aventure, comment surmonter et arriver à traverser les orages quand la tempête arrive pour retrouver un apaisement, du réconfort, sa place 
Parfois, un désir d'enfant et pour lui permettre un début d'une belle saga, il faut parfois recours à la procréation et là quand le stress est bien la, la peur, des angoisses, un parcours d'embuches pour les franchir
Quand un matin, à la croisée des chemins, des changements dans son corps, des signaux apparaissent, des évènements perturbants arrivent comme la perte d'un emploi, le monde professionnel qui demande d'être performant, avoir un physique athlétique et que de jeunes loups arrivent et convoitent ce poste si durement acquis, ou aussi c'est le contraire et se réveiller un matin, se lever et avoir envie de changement professionnel et de mettre tout de son côté pour réussir sa reconversion pour se réveiller le matin avec la patate 
Puis vient la retraite où tout semble vouloir rouler et là, après cette joie tant attendue, et au fil des mois, que faire pour retrouver cette motivation, cette envie de continuer d'avancer, de sourire à ces journées et retrouver la confiance en ses capacités face à la douleur, la maladie pour d'autre et la perte d'un être cher avec qui il faut apprendre à avancer
VOILA CE QUE J'AI PU REPONDRE A TOUTES CES ATTENTES ET QUELLE JOIE DE VOIR QU'AVEC UN ENTRAINEMENT REGULIER - DETERMINATION POUR ARRIVER A UN CHANGEMENT GRACE A LA SOPHROLOGIE